უმეტესს შემთხვევაში ქერტლი გამოწვეულია ცხიმის გამომყოფილი ჯირკვლის ნივთიერების ცვლის მოშლით. ეს ჯირკვალი ცნობილია როგორც სებორია. მიყევით ქვემოთ მოცემულ რჩვებს და გათავისუფლდით ქერტლისგან.

1
აიღეთ ნახევარი ლიმონი და გაწურეთ. შეურიეთ 8 სუფრის კოვზი არაქისის ზეთი. მიღებული ხსნარი შეიზილეთ თმაში და 10 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.
2
დაამატეთ3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი მცირე რაოდენობის ნატურალურ ანტისეპტიკურ შამპუნს და შემდეგ დაიბანეთ თმა მიღებული ხსნარით.
3
ჩამოიბანეთ თავი, ძმრის ხსნარით რომლის შემადგენლობა ნაწილდება შემდეგნაირად : 4 ჭიქა წყალი და 1/4 ძმარი.
4
გამოიყენთ მცენარეული ნაყენი ქონდარას შემადგენლობით.
5
შეცვალეთ კვების რაციონი , მიიღეთ სელის ზეთი, ფურისულას ზეთი , თევზის ქონი.
6
გამოიყენეთ ლამინარია, როგორც სუნელი.
7
მიიღეთ სელენი, ვიტამინ B-ს კომპლექსი, ვიტამინ E და თუთიის დამატებებიც. არ უნდა აღემატებოდეს 100 მგ თუთიას დღეში.
8
მიიღეთ ვიტამინი C.
9
დაუმატეთ ლეციტინის გრანულები ან კაფსულები თქვენს დიეტას.
10
ამოიღეთ რაციონიდან ან შეამცირეთ რძის პროდუქტები, შაქარი, შოკოლადი და თხილეული.
11
იხ. მეთოდი 2

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on print
Share on gmail
Share on stumbleupon
Share on favorites
Share on blogger
Share on tumblr
Share on pinterest_share
Share on google
Share on linkedin
Share on delicious
Share on yahoomail
More Sharing Services
თმა, ქერტლი, ჯანმრთელი თმა, თმის მოვლა
თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

როგორ მოვიშოროთ ქერტლი
ქერტლთან ბრძოლის უნიკალური მეთოდი



მოვიშოროთ არასასიამოვნო სუნი პირის ღრუდან (ხალხური მეთოდი)
პირის ღრუდან არასასიამოვნო (ცუდი) სუნის მოშორების ხალხური რჩევები.



მოვიშოროთ გამონაყარი (ალოეს დახმარებით)
ბევრი ადამიანი იტანჯება გამონაყარისგან. მათ არ იციან თუ, როგორ უმკურნალონ კანს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს…



მოვიშოროთ გამონაყარი (თიხის ნიღბის დახმარებით)
თუ გაწუხებთ სახეზე გამონაყარი და არ იცით როგორ უშველოთ ამას. ან სცადეთ მრავალი ხერხი და…



როგორ მოვიშოროთ გამონაყარი (მუწუკები)
გაწუხებს მუწუკები? გსურთ, რომ ლამაზი და მოვლილი სახის კანი გქონდეთ? მაშინ მიჰყევი ქვემოთ დაწერილ…



მოვიშოროთ გამონაყარი (ხალხური მეთოდი)
სახიდან გამონაყარის მოშორება ხალხური მეთოდით. ეს მეთოდი წმენდს სახეს აქრობს მუწუკებს და გამონაყარს.

საჭირო მასალები/ხელსაწყოები:

აბაზანის პირსახოცები
ლიმონი
ძმარი
ქონდარა
ქერტლის ანტისეპტიკური შამპუნი
ლეციტინი
ჩაის ხის ზეთი
ვიტამინი E
ვიტამინი C

როგორ მოვიშოროთ ქერტლი

   ქერტლთან ბრძოლის უნიკალური მეთოდი

იხმარეთ ბალბის ფოთლების ნახარში.
2
დაამზადეთ ჭინჭრის ნაყენი - 1 ს/კ ჭინჭრის გამხმარ ფოთლებს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააგრილეთ.
3
გაწურული ნაყენი გადაივლეთ თმებზე.
4
სტრეპტოციტის 20 ცალი აბი კარგად დაფხვენით, გახსენით ცხელ წყალში და გადაივლეთ თმებზე დაბანის შემდეგ.

საჭირო მასალები/ხელსაწყოები:

ბალბის ფოთოლი
გამხმარი ჭინჭარი
20 აბი სტრეპტოციტი